A conta de luz tem pesado no caixa da sua academia? Se você está em busca de formas de economizar energia em academias sem renunciar ao conforto e à experiência dos alunos, este artigo é para você.
O setor fitness brasileiro não para de crescer: já são mais de 64 mil academias registradas, segundo o Sebrae Paraná, e quase todas de pequeno e médio porte, que representam 95,79% dos estabelecimentos.
De acordo com o relatório Panorama Setorial Fitness Brasil 2024, da EY, entre 2019 e 2024, o número de alunos nas academias saltou de 10 para 15 milhões.
Com tanta demanda, o desafio não é atrair clientes, mas manter a operação sustentável — e a energia elétrica está entre os custos que mais pesam. Esteiras, bicicletas ergométricas, climatização e iluminação estão entre os grandes vilões da conta de luz.
Mas afinal, quais são as formas mais simples e eficazes de economizar energia em academias? Continue lendo e descubra estratégias práticas para reduzir despesas e aumentar a eficiência do seu negócio.
Principais vilões de energia nas academias
Antes de buscar soluções, é importante saber o que mais consome energia nas academias. Em geral, os maiores gastos vêm de equipamentos ligados ao conforto e às atividades diárias.
1. Aparelhos de cárdio: esteiras, bicicletas e elípticos funcionam por longos períodos e exigem alta potência.
2. Climatização: ar-condicionado e ventiladores podem representar até 40% da conta de luz.
3. Iluminação: uso intenso e falta de lâmpadas de LED aumentam o desperdício.
4. Aquecimento de água: chuveiros e piscinas elétricas elevam o custo.
5. Equipamentos de apoio: som, TVs e refrigeradores também somam no consumo.
Identificar esses vilões e investir em eficiência energética é essencial para reduzir despesas e manter a academia sustentável.
Como economizar energia elétrica em academias?
Agora que você já sabe quais são os equipamentos que mais pesam na conta de luz, veja como adotar medidas simples e eficazes para economizar energia em academias sem perder qualidade no atendimento.
1. Otimize o uso dos aparelhos de cárdio
- Faça a manutenção periódica: esteiras e bicicletas mal reguladas consomem mais energia.
- Programe desligamentos automáticos em horários de pouco movimento.
- Considere a substituição por modelos mais modernos, que são mais eficientes.
- Organize o rodízio de uso dos equipamentos, evitando que todas as máquinas fiquem ligadas ao mesmo tempo.
- Avalie a instalação de equipamentos que geram energia a partir do esforço dos alunos (tecnologia já usada em algumas academias sustentáveis).
2. Use o ar-condicionado de forma inteligente
- Mantenha os filtros limpos e faça revisões periódicas para evitar sobrecarga.
- Ajuste a temperatura entre 22ºC e 24ºC, faixa recomendada para equilíbrio entre conforto e economia.
- Instale cortinas de ar ou divisórias para melhorar a circulação e reduzir a perda de climatização.
- Invista em isolamento térmico (películas em janelas e portas bem vedadas reduzem a entrada de calor).
- Utilize ventiladores de teto ou circuladores de ar para complementar a climatização em dias mais amenos.
3. Invista em iluminação eficiente
- Troque todas as lâmpadas fluorescentes ou incandescentes por LED, que consomem até 80% menos.
- Aproveite ao máximo a luz natural, posicionando espelhos e abrindo janelas durante o dia.
- Use sensores de presença em áreas de menor circulação, como vestiários e corredores.
- Instale sistemas de automação para programar horários de acendimento e desligamento.
4. Reduza o custo com aquecimento de água
- Prefira aquecedores a gás ou sistemas solares, que são mais econômicos a longo prazo.
- Instale temporizadores ou sensores de fluxo nos chuveiros.
- Faça campanhas de conscientização com os alunos sobre o tempo de banho.
- Isolar os encanamentos de água quente ajuda a manter a temperatura por mais tempo, exigindo menos do aquecedor.
5. Controle os equipamentos de apoio
- Desligue televisores, som e computadores quando não estiverem em uso.
- Utilize réguas inteligentes ou timers para evitar o consumo em stand-by.
- Organize os aparelhos em circuitos separados, facilitando o desligamento por setores.
- Adote aparelhos de som e televisores com certificação de eficiência energética (Procel A).
Além dessas ações, muitas academias já estão migrando para o Mercado Livre de Energia, onde é possível negociar contratos e pagar menos na tarifa. Essa estratégia pode gerar uma redução de até 35% nas despesas, especialmente para estabelecimentos de médio e grande porte.
O que é o Mercado Livre de Energia e como ele ajuda a reduzir a conta de luz?
O Mercado Livre de Energia é a forma mais moderna e flexível de contratar eletricidade no Brasil. Embora exista há mais de 20 anos, foi somente a partir de janeiro de 2024 que pequenas e médias empresas passaram a ter acesso a esse modelo.
No mercado cativo (o tradicional), a empresa é obrigada a comprar energia da distribuidora local, pagando tarifas fixas sujeitas a reajustes anuais e às bandeiras tarifárias, que aumentam os custos de forma inesperada.
Já no Mercado Livre, você pode escolher entre centenas de fornecedores e negociar diretamente o preço da energia, garantindo valores estáveis ao longo do contrato — que pode ser de 1 ano ou até mais longo. Isso significa mais previsibilidade e controle sobre os gastos.
Outro ponto importante é a sustentabilidade: no Mercado Livre, sua empresa pode optar por consumir energia de fontes limpas, como solar e eólica, reforçando o compromisso com o meio ambiente e ajudando a reduzir a emissão de gases de efeito estufa.
Com tantos benefícios, a adesão cresce a cada ano. Segundo a Câmara de Comercialização de Energia Elétrica (CCEE), mais de 13,8 mil empresas (4,4 mil do setor de serviços) migraram para o Mercado Livre apenas no primeiro semestre de 2025 — um aumento de 26% em relação a 2024.
Além da previsibilidade, a economia pode chegar a 35% na conta de luz, o que explica por que cada vez mais empresas estão escolhendo esse caminho.
Como saber se o Mercado Livre de Energia é vantajoso para você?
De forma geral, academias com contas de luz acima de R$ 10 mil por mês já podem avaliar essa alternativa. Mas há um detalhe importante: o estabelecimento precisa estar conectado em média ou alta tensão (Grupo Tarifário A) — essa informação aparece na sua própria fatura de energia.
A migração exige conhecimento técnico, já que envolve regras específicas do setor elétrico. Por isso, contar com o apoio de uma Gestora de Energia faz toda a diferença para simplificar o processo e transformar a energia em uma estratégia real de competitividade.
Na Simple Energy, há mais de 13 anos ajudamos empresas de diferentes setores a entrar no Mercado Livre com segurança, clareza e tranquilidade. Nosso foco está em oferecer um serviço personalizado, transparente e próximo, sempre olhando para os resultados de cada cliente.